Во время процесса мышления наше сознание не в состоянии охватить все факты, относящиеся к конкретной задаче: некоторые из них акцентируются, в то время как другие остаются в тени. В результате этого решение проблемы может оставаться не найденным или оказаться неэффективным.
Используя факт-карту, вы позволяете своему мозгу выявить до 150 фактов, фиксируя их на бумаге, что дает полное представление о ситуации и способствует нахождению решения, так как ваш разум сможет обрабатывать их одновременно.
Инструмент разработан с учётом принципов работы нашего мозга, что обеспечивает его высокую эффективность. Для решения задач важны именно факты, а не слова, объяснения или абстрактные конструкции, взятые из культуры.
Инструмент разработан с учётом принципов работы нашего мозга, что обеспечивает его высокую эффективность. Для решения задач важны именно факты, а не слова, объяснения или абстрактные конструкции, взятые из культуры.
Цель факт-карты — помочь нашему мозгу учитывать множество различных факторов и вводных данных, благодаря чему мы можем принимать более обоснованные и продуманные решения, разрабатывать креативные идеи, и находить решения для различных личных задач:
- Для бизнесаНе понимаете, как выстроить стратегию в новых условиях, хотите увидеть способы увеличения дохода. Найти причины отсутствия результата. Увидеть новые возможности.
- Для себяОщущение тупика, не понимаете, какое принять решение, застряли в собственных эмоциях и повторяющихся мыслях. Выйти из «жевания» мыслей, увидеть реальную проблему и найти выход.
- Для отношенийКонфликты, не можете найти общий язык, кажется, что вас не понимают, не получается выстроить отношения. Увидите свои ошибки, начнете понимать других людей и себя, найдете способ выстроить теплые и доверительные отношения.
- Для экспертовПоймете, где найти новых клиентов. Сможете выбрать нишу, масштабировать свои услуги и продукты, определиться со своим позиционированием.
ФОРМИРОВАНИЕ ВОПРОСА
Чаще всего мы пытаемся решить проблему одними и теми же мыслями или объяснениями. Для мозга очень важна правильная формулировка вопроса, чтобы включить его в работу.
Постараться не придумывать стройное описание, а выявить перечень фактов, относящихся к вопросу, которые станут для мозга интеллектуальными объектами.
Имея правильную озадаченность, наш мозг будет целенаправленно искать факты, которые могут помочь. На привычные вещи мы будем смотреть более сложно и развернуто.
Через некоторое время, работая с факт-картой, правильно озадаченный мозг выдает верное решение, которое вы искали.
ФОРМИРОВАНИЕ ВОПРОСА
Чаще всего мы пытаемся решить проблему одними и теми же мыслями или объяснениями. Для мозга очень важна правильная формулировка вопроса, чтобы включить его в работу.
Постараться не придумывать стройное описание, а выявить перечень фактов, относящихся к вопросу, которые станут для мозга интеллектуальными объектами.
Имея правильную озадаченность, наш мозг будет целенаправленно искать факты, которые могут помочь. На привычные вещи мы будем смотреть более сложно и развернуто.
РЕШЕНИЯ
Через некоторое время, работая с факт-картой, правильно озадаченный мозг выдает верное решение, которое вы искали.
Меня зовут Екатерина Волкова. Я практикующий психолог, автор онлайн курсов и проектов в Санкт-Петербурге.
Образование- Дипломированный психолог
- Когнитивно-поведенческий психотерапевт
- Студентка Академии Смысла и Академии психологии и мышления А.В. Курпатова в Санкт-Петербурге
Опыт- Частная практика более 5 лет
- Автор психологических курсов
- Соавтор проекта для женщин в Санкт-Петербурге
- Спикер и штатный психолог женского клуба
Формат: онлайн (возможен оффлайн формат в Санкт-Петербурге, условия обговариваются отдельно)
Формат: онлайн (возможен оффлайн формат в Санкт-Петербурге, условия обговариваются отдельно)
